Bisher läuft die HSGD ganz in Ordnung. Gestern waren 900 Kalorien erlaubt und ich habe 723 gegessen.. also sogar weniger. Heute waren es leider 33 Kalorien über den vorgegebenen 800, doch das ist noch einigermaßen in Ordnung, finde ich.
Jedoch war es heute wirklich ungesundes Essen- Hamburger. Für mich mit Tofu-Gemüse-Bratlingen. Die haben ganz schön Kalorien. Ich bin richtig erschrocken, als ich das nachgelesen habe...
Meinen Tee trinke ich auch immer fleißig ;)
Somit bin ich ziemlich motiviert.. ich fühle mich auch einfach so unwohl in meinem Körper. Das Fett MUSS weg!!!
Wow, du hast schon so viel erreicht!
AntwortenLöschenIch beneide dich wirklich darum, dass du es schon so weit geschafft hast!
Wie schaffst du es dem Hunger so stand zu halten, und nicht doch schwach zu werden?
Liebste Grüße :)
yeah! Weiter so!! :) <3
AntwortenLöschen