Vielleicht hilft mir das wieder, mein Essen besser "im Blick" zu behalten.
Als Beispiel heute:
Morgens: 1 Banane, 2 Plätzchen
Mittag: Käsesemmel
Abends: 2 Portionen Nudeln
-> Plätzchen sowie die zweite Portion waren mehr als unnötig
Ach ja, mein Gewicht stand bei 60kg. Also unverändert.
Ich habe also noch 10 Kilo vor mir- das wird kein leichter weg, doch ich werde ihn gehen!!!!
ja, man soll ja immer etwas positives aus allem ziehen:-)
AntwortenLöschenich will später auch auf ungefähr 50kg kommen:-)
Kein Problem :)
AntwortenLöschenGerne, hab dich schon eingetragen. Wenns scheiße läuft muss man sich manchmal dazu zwingen positiv zu denke.
Ich gehe den Weg mit dir, Liebes! :)
Dein Tag war aber besser als meiner :D
Drück dich!
Das ist echt keine schlechte idee. Aber wenn ich in den letzten Tagen hätte aufzählen müssen was ich alles zu viel gegessen habe, dann wäre ich nicht so schnell fertig geworden..
AntwortenLöschenDU SCHAFFST DAS :*
das ist wirklich eine gute idee :)
AntwortenLöschenIch drück dir die daumen, dass du dein ziel erreichst! motiviert scheinst du ja zu sein und das ist der beste ansporn überhaupt :)
Die Idee klingt gut :)
AntwortenLöschenUnd du schaffst das, da bin ich mir sicher! Hauptsache du gehst es langsam an, es wird schon ♥
Hoffentlich kannst du deinen Weg schnell durchgehen und kommst ganz schnell an deinem Ziel an (:
AntwortenLöschen:*
Hallo du :)
AntwortenLöschenZu deinem Kommentar: Nein, ich habe nicht vor mir etwas anzutun. Ich habe mich aber trotzdem sehr über das Kommentar gefreut, denn es zeigt dass sich jemand darüber Gedanken gemacht hat und genau das habe ich gerade gebraucht! Danke!! :)
Dein neuer Plan klingt wirklich gut :)
Viel Glück und Erfolg ♥
Klasse Idee. Ich bin sicher du schaffst es.
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