So- keine Fragen mehr, deshalb ein ganz normaler Post.
Was ganz gut so ist, denn ich habe ein paar Sachen auf dem Herzen.

Ich fange mal positiv an:

Mittlerweile besitze ich zwei Sweatshirt-Jacken und eine Regenjacke, sowie 3 T-shirts in S. Für manche von euch scheint das ja ziemlich normal zu sein, aber für mich nicht. Vor 9 Monaten hätte ich all diese Sachen noch in XL gekauft. Ja, wirklich.
Ein kleines bisschen stolz bin ich da ja schon auf mich. Auch wenn ich mich eigentlich noch genauso fett wie zuvor fühle.

Außerdem ist heute mein letzter Tag hier in Fehmarn. Einerseits bin ich zwar froh, weil ich das mit dem Essen wieder besser kontrollieren kann, aber ich bin auch traurig. Hier waren eben (fast) alle Sorgen weit weg von mir. Und das Meer liebe ich sowieso. Ich werde vermutlich ein paar Bilder posten ;)
Somit gehe ich jetzt auch zu negativ über...
Morgen werde ich nach einer Woche fressen (und das ist nicht nur so dahergesagt- das war wirklich FRESSEN) das erste Mal wieder auf der Waage stehen können :(
Ich hab ehrlich richtig Angst. Das wird so viel mehr sein. Und ich muss schon wieder alles abarbeiten.
Mit einer 60 könnte ich vielleicht noch leben- das wären dann 3 Kilo mehr. Aber mehr wäre absolute Katastrophe!!
Ich habe auch beschlossen, dass ich ab Sonntag wieder mit meinem 30 Tage Plan beginnen werde- also von vorne. Das ist so ähnlich wie ein Bootcamp. Ich schreibe am Sonntag noch einmal mehr davon.

Jetzt negativ schlechthin:
Ich habe mich eben schon wieder geritzt.
Ja, ich weiß. Enttäuschend. Ich bin eben eine Versagerin auf ganzer Linie.
Warum? Meine Mum hat wieder mit dem Theme Schulwechsel angefangen. Ich werde doch nicht wechseln. Fuck ey. Ich wollte es unbedingt, aber die komplizierte Fahrt und die Zeit bis zum Schulanfang haben gewonnen.
Jetzt muss ich doch irgendwie mit allem fertig werden. Und vermutlich noch mehr zerbrechen.
Aber so etwas sehen meine Eltern ja nicht.
Ich habe auch festgestellt, dass sie meine eigentlichen Probleme gar nicht kapiert haben. Dabei dachte ich, sie hätten es dieses eine Mal geschafft. Haha, von wegen.
Ich habe das ganze nicht augehalten. Der Drang nach der Klinge war soo stark. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich einmal richtig ritzen würde.
Aber es ist wie eine Sucht.
Also habe ich mich weinend im Klo eingesperrt und meinen Nassrasierer als Notlösung verwendet. Meine eigentliche Klinge habe ich ja daheim.
Und es hat mehr geblutet als jemals zuvor.

So eine nehm ich sonst immer.

So, ich habe jetzt 10 Fragen zu beantworten, aber nur von zwei lieben Menschen :P Falls jemandem doch noch Fragen einfallen, kann sie noch stellen- morgen werde ich noch einmal einen Frage-Antwort-Post verfassen, falls es überhaupt etwas zu beantworten gibt.

1. Wie hast du es geschafft so viel abzunehmen?

Soo viel ist das gar nicht- ich bin noch immer so fett. Aber die Kilos habe ich eigentlich einzig dadurch verloren, dass ich weniger gegessen habe. Obwohl ich- im Vergleich zu anderen- trotzdem noch einiges gegessen habe.

2. Schneidest du dich noch?

Puhh, schwere Frage. Das letzte Mal ist noch nicht allzu lange her.. aber was ich in Zukunft machen werde, weiß ich nicht. Aber um ehrlich zu sein- ich bezweifle, dass es das letzte Mal war. Der Schmerz muss irgendwie raus. Auch wenn ich ritzen eigentlich ziemlich blöd finde. Keine Ahnung, das kann man nicht beschreiben.

3. Wie siehst du dich selbst?

Ich weiß nicht, was genau ihr da hören wollt. Äußerlich finde ich mich ziemlich hässlich. Ich bin zu dick, mein Bauch ist immer noch kugelig und meine Oberschenkel sind auch nicht ohne. Mein Gesicht gefällt mir auch nicht so wirklich- vor allem meine dicken Augenbrauen. Meine Haare wären ganz in Ordnung, wenn sie nicht so dick wären und somit sehr schnell zerzausen...
Innerlich gesehen finde ich, dass ich sehr schüchtern bin, nach innen gezogen und meine eigenen Gefühle und meine Meinung immer vernachlässige.

4. Wo siehst du dich in 10 Jahren?

Im Studium :P Ja, ich will Journalismus studieren. Also eigentlich Autorin werden, aber das muss man ja erst einmal schaffen.. Deshalb Journalismus, da kann ich wenigstens schreiben. Aber kein Tratsch&Klatsch- eher fundierte Artikel für Geo oder ähnliches.
Fotografin wäre ich auch liebend gerne- aber auch hier muss man das eben erst einmal schaffen (also berühmt zu werden)

5.Was denkst du, ändert sich für dich, wenn du "dünn" bist?

Ich hoffe, dass ich mich einfach selbst mehr akzeptieren kann und ich mich einfach wohlfühle. Und klar, ich hoffe auch, dass mich Jungs einmal beachten würden. Das ist nicht total wichtig, aber schon ein kleiner Teil.

6. Welche Kleidergröße würdest du gerne tragen?

34/36- devinitiv.

7. Könnte dich etwas von abnehmen abhalten?

Nicht wirklich. Mehr kann ich dazu nicht sagen, da ich einfach nicht weiß, was mich in Zukunft erwartet... aber im Moment hält mich nichts davon ab (außer ich selbst mit meinem Fresswahn..)

8. Schminkst du dich jeden Tag?

Nur, wenn ich in die "Öffentlichkeit" gehe- wenn ich nur daheim bin, dann nicht. Außerdem verwende ich sowieso nur Maskara und Abdeckstift bei Pickeln.

9. Wie trägst du deine Haare meistens?

Eigentlich so gut wie immer offen. Mit Pferdeschwanz sehe ich einfach noch bescheuerter aus.. also nur, wenn es total heiß ist oder bei sportlichen Aktivitäten.

10. Hast du ein Lieblingskleidungsstück?

Ja, meine graue Jogginghose ;) Big love. Außerdem ein einfarbiges blaues T-shirt, in dem ich mich meistens ganz wohl fühle, was wirklich selten bei Oberteilen vorkommt.

Da ich im Moment nichts zu berichten habe, dachte ich mir, ich mache einmal einen Frage-Antwort-Post.

Schreibt mir unter diesen Post einfach euere Fragen- ich werde alle ehrlich beantworten!

Oh fuck, ich bin grade total fertig..
Meine Eltern schauen so eine Arztsendung ("In aller Freundschaft") und da geht es um ein Mädchen, dass magersüchtig ist. Ich kann das alles nicht hören. Aber ich kann nicht flüchten, denn wir sind in dieser Ferienwohnung, ich kann nicht flüchten.
Schon seltsam, dass es mich so sehr mitnimmt, dass andere eben so dünn sind. Dass sie das schaffen. Dass sie stark sein können. Dass sie ihre Eltern überlisten können.
Ich will das auch. Selbst wenn es eine Krankheit ist. Sie sind wenigstens dünn.


Nach dem Urlaub muss ich unbedigt so etwas wie Heilfasten machen. Fasten kann ich wegen meiner Mum nicht- sie passt so auf. Das macht mich wahnsinnig!
Aber so wenig Kalorien wie möglich.

Da die Challenge beendet wurde, lasse ich den 30 Tage Plan auch für diese Woche sein. Ich komme sowieso nicht wirklich dazu alle Kalorien zusammenzuzählen- und ich schaffe es auch nicht "nur" 400 Kalorien am Tag zu mir zu nehmen... nach dem Urlaub beginne ich allerdings wieder von vorne!!!

Der Tag heute war wirklich toll- das Wetter war schön sonnig und warm; der Hansapark war wirklich toll! Wie gesagt, ich liebe diesen Kick, den man bei freiem Fall, Überschlag und ähnlichem bekommt.
 Auch mein größtes Hobby- fotografieren- kann ich hier ohne Grenzen ausleben :)

So, mehr ist gerade nicht los und das Wlan ist hier auch langsamer als eine Schnecke...
Entschuldigt also, dass ich nicht allen antworten kann! Das hohle ich aber nach dem Urlaub nach!!!

Ihr habt ja alle recht- ich sollte mir nicht so große Sorgen wegen meinem Gewicht machen und den Urlaub genießen. Ich genieße ihn ja auch- sehr sogar.
Meine Gedanken rund um Schule sind für den Tag lang weg und auch sonst geht es mir hier viel besser.
Aber sobald es eben ums Essen geht, könnte ich schreien vor Frust.
Ich muss so hart an mir arbeiten, jede Woche aufs neue. Weil ich nie unter die 57 komme.
Aber eine einzigste Woche Urlaub kann mich in weitaus höhere Zahlen katapultieren. Und das wäre schlimm.
Das gute ist, dass wir uns den ganzen Tag bewegen. Heute sind wir an die 6 Stunden gelaufen- und das verbrennt ja zum Glück einiges.

So, ende mit dem Essen und Gewicht... Kommen wir zum Urlaub:
Das Wetter ist mal so mal so- am Morgen hat die Sonne geschienen und wir haben einen Strandspaziergang gemacht- sogar noch realativ allein am Strand, weil wir alle Frühaufsteher sind.
Es war einfach nur traumhaft. Wundervoll! Ich liebe das Meer!!!!! ♥ Big Love. Wenn man den Sand zwischen den Zehen spürt und die Wellen, die die Füße sanft umfließen- dann fühle ich mich einfach nur gut. Keinerlei negativen Gedanken. Nur Glück und Freiheit.
Eigentlich sind wir heute einfach nur an verschiedenen Stellen immer für 1-2 Stunden gelaufen. Immer am Meer. Immer am Glück.
Ich wünschte, ich könnte einfach hier bleiben und nie wieder zurückkehren.

Morgen gehts dann ab in den Hansapark!! :) Yeah, ich freu mich.
Findet ihr die Fahrgeschäfte mit Überschlag und hoher Geschwindigkeit auch so toll? Ich liebe das auf jeden Fall. Leider will keiner aus meiner Familie diese Sachen mitfahren. Na ja, selbst schuld.

So- ihr bekommt eher von mir zuhören, als ich gedacht habe :)
Vermutlich komme ich sogar jeden Abend zum bloggen- zum Glück. Mit irgendjemandem muss ich meine Gedanken teilen..

Wir sind um 5 Uhr in der Früh aufgebrochen- ab in den Norden.
Die Fahrt war ganz gut, auch wenn mich das lange Sitzen nervt. Ich fühle mich da noch fetter, als ich es sowieso schon bin.
Tja, aber mein Tag war auch nicht gerade so, dass sich das ändern wird.
Es fing mit Studentenfutter an, dann ein Hörnchen, Käsesemmel (mit sau viel Mayo! FUCK) und endete eben mit Reis und zwei Cookies. Scheiße scheiße scheiße.
Allein die Tatsache, dass ich Frühstücken muss, wird schon für ein-zwei Kilo mehr sorgen- dann aber noch Süßkram und ungesunde Fertiggerichte... Ich werde als Medizinball zurückkehren :(
Ich habe nicht einmal eine Waage um mein Gewicht zu kontrollieren. Mich macht das sooo wahnsinnig.
Auch meine Bauchkrämpfe waren heute nicht ohne. Ziemlich heftig. Aber wenn das ein Zeichen für Stärke ist- dann nehm ich das eben so hin.

So, das war´s erst einmal von mir. Euere Kommentare beantworte ich vielleicht morgen.
Ach ja- Fehmarn ist übrigens toll!!! ♥ Ich liebe das Meer!

Challengetag 12

Gewicht: 57kg  (haha, genau wie vor einer Woche. Na toll.)

Erlaubt: 450
Gegessen: 535
Sport: -238
Gesamt: 297 --> GESCHAFFT!

Meine Magenkrämpfe fangen wieder an. Gestern hatte ich sie auch schon leicht- heute extrem. Mittlerweile bin ich mir ja sehr sicher, dass das vom wenig Essen kommt. Der Magen gewöhnt sich schnell an kleinere Mengen. Sobald ich etwas esse- auch wenn es nur ein Bonbon (zuckerfrei versteht sich) ist- mein Magen krampft und mir wird schlecht. So richtig kotzübel- aber ich lasse alles drin. Eigentlich ist das ja gut so.
Außerdem fühle ich mich noch immer so leer und traurig. Ich habe bisher kein richtiges Lächeln zustande bekommen. Dabei gibt es wirklich schlimmere Probleme...
Meine miese Stimmung kommt bei meiner Familie allerdings überhaupt nicht gut an- alle sind happy und aufgeregt, weil wir morgen in den Urlaub fahren. Nur ich nicht. Um keinen katastrophalen Streit auszulösen muss ich also schauspielern. Komisch- kaum habe ich beschlossen keine Masken mehr über mein wahres Ich zu stülpen, setzte ich schon die nächste auf: die "Gute-Laune-Maske". Haha.

Da ich ab Morgen eine Woche im Urlaub bin (Insel Fehmarn in der Ostsee), kann ich vermutlich auch nicht bloggen :( Zwar haben wir unseren Laptop dabei, aber ich weiß nicht, ob ich schreiben kann, ohne dass es jemand mitbekommt. Ich werde es versuchen. Falls nicht: Habt eine gute Woche, viel Erfolg! (ich vermisse das bloggen und vor allem euch schon jetzt.. <3)

Deshalb auch schon jetzt alle Fragen zu der Challenge:

Frage: Nehmen Freunde/Familienmitglieder von Dir auch ab? Sind sie gegen Deine Diät?
Nein, keiner nimmt ab. Zumindest weiß ich es von keinem. Und ja- sie sind dagegen, dass ich abnehme. Irgendwie haben alle Angst, dass sie mich bald in einer Klinik besuchen müssen. Keine Ahnung warum. So wenig esse ich auch wieder nicht und bei mir ist so viel Fett dran, dass ich damit ein paar Monate überleben könnte, haha.

Frage: Trinkst Du Alkohol? Wenn ja, wie oft und viel? Hast Du jemals Drogen genommen?
Ich habe neulich das erste Mal eine ganze Flasche Bier getrunken. Daraus lässt sich schließen- ich trinke nicht wirklich. Darf ich ja mit 15 auch eigentlich nicht. Wenn dann nur selten und dann auch wenig.
Drogen habe ich noch nie genommen und habe es auch nicht vor.

Frage: Gibt es Essen oder Getränke, die Du komplett von deinem Speiseplan gestrichen hast? Wenn ja, wieso?
Ich habe Fleisch und Fisch aus meinen Speißeplan gestrichen- Vegetarierin :) Außerdem schmeckt es mir auch einfach nicht. Auch Pilze, Linsen, Sahne, Marshmallows und Marmelade sind verbannt worden-aber nur, weil ich alles nicht ausstehen kann.

Frage: Wie motivierst/was motiviert Dich am meisten?
Euere lieben Kommentare motivieren mich devinitiv am meisten! Aber auch euere Posts und Tipps, die ihr weitergeben könnt.
Thinspos demotivieren mich eigentlich eher, weil ich immer denke, dass ich nie so aussehen werde. Aber ab und an motiviert es auch ein bisschen.

Challengetag 11

Gewicht: 57,5kg

Erlaubt: 550
Gegessen: 506
Sport: -172 (30min Federball)
Gesamt: 334 --> PERFEKT GESCHAFFT (endlich mal wieder)

Frage: Welche Sportart möchtest Du gerne mal ausprobieren? Welche Sportart machst Du regelmäßig?
Ich reite regelmäßig- leider nur einmal die Woche. Ausprobieren würde ich gerne Badminton, Kickboxen und Tennis. Tja, mehr gibts da eigentlich nicht zu sagen ;)


Ich hatte heute so etwas wie einen Nervenzusammenbruch. Weiß nicht, ob man das als einen bezeichnen kann, aber so etwas war es ungefähr.
Der Auslöser war eine ganz banale Aussage meiner Mutter. Ich hatte eine Urlaubskarte einer "Freundin" bekommen, in der steht wie sehr sie mich vermisst und lieb hat. Blablabla.
Um das kommende zu verstehen: Ich konnte diese Freundin eigentlich nie leiden. (das ganze ist zu viel um es genauer zu erzählen) Sie ist auch ein Grund, weshalb ich einfach nur weg will.
Auf jeden Fall- meine Mutter meinte: "Alle mögen dich, du bekommst so viele Karten. Aber trotzdem fühlst du dich unwohl und willst die Schule wechseln?"
Daraufhin habe ich angefangen zu weinen. Ich weiß selbst nicht genau, warum. Ich habe unegfähr zwei Stunden geheult. Es war, als wäre alles, was ich jetzt seit zwei Jahren alleine mit mir herumschleppen, aus mir herausfließen. Meine Mutter hat auch mit mir gesprochen... dabei wurde mir einiges klarer.
Erstens: Ich weiß gar nicht mehr, wer ICH wirklich bin. Ständig setzte ich Masken auf, weil ich niemanden verletzen will. Es sind so viele Masken, dass ich gar nicht mehr weiß, was mein wahres Gesicht ist.
Zweitens: Ich will niemanden verletzen, doch dadurch habe ich mich nur selbst verletzt.
Drittens: Ich bin noch mehr ein seelisches Wrack, als ich dachte.
Nachdem meine Tränen ein wenig nachgelassen habe, habe ich alle Bilder und Erinnerungen an meine Klasse oder Freunde aus meinem Zimmer verbannt. Alles raus.
Meine Mum kam in mein Zimmer, als ich gerade meine Pinnwand leer räumte. Sie meinte, jetzt macht sie sich wirklich Sorgen um mich.
Im nachhinein weiß ich, warum sie das sagte. Wie eine Irre habe ich alles heruntergenommen. Tränen liefen mir dabei über die Wangen und ich zitterte am ganzen Körper.
Danach wich alle Kraft aus meinem Körper. Ich fühle mich seitdem leer, unendlich leer. Kraftlos, traurig und einfach nur kaputt.
Ist das ein Nervenzusammenbruch?

Challengetag 10

Gewicht: 57,5kg

Erlaubt: 500
Gegessen: Keine Ahnung- aber auf jeden Fall mehr
Sport: /
--> NICHT GESCHAFFT!

Frage: Was hörst du am liebsten, wenn Du Sport machst?
Ich höre keine Musik während dem Sport, da ich nicht wirklich joggen gehe und bei den anderen Sachen (wie reiten und Federball) keine Musik nötig ist.

Ich habe euch ja erzählt, dass ich nur noch weg von allen will.
Darüber habe ich auch schon öfters mit meinen Eltern gesprochen. Meine Mum meinte heute, dass ich etwas ändern muss, da sie merke, dass mich das alles krank macht.
Und das tut es tatsächlich. Ich bin innerlich ausgebrannt. Ich kann einfach nicht mehr- nicht mehr mit diesen Leuten befreundet sein, nicht mehr meine Maske vor ihnen aufrecht erhalten.
Ich fühle mich so kaputt, unendlich leer und einfach nur am Ende.
Deshalb werde ich jetzt vermutlich die Schule wechseln! Auch wenn ich jetzt Fahrtkosten zahlen muss und ich doch nicht Latein abwählen kann.
Aber ich brauche einen Neustart, sonst schaffe ich das nicht mehr. Erst recht nicht bis zum Abi.
Ich will neu anfangen- Leute kennen lernen, die nichts über mich wissen. Neue Mitschüler. Neue Räume. Neue Lehrer.. einfach alles komplett neu!
Zwar soll ich noch "darüber schlafen", aber ich bin mir ziemlich sicher, dass ich das machen werde!

Challengetag 9

Gewicht: war nicht auf der Waage

Erlaubt: 300
Gegessen: 830
Sport: -863 (40min Federball, 120min laufen)
Gesamt: -33 --> GESCHAFFT

Frage: Nenne 2 Gerichte für Morgens, Mittags und Abends, die Du gerne isst.
Am liebsten würde ich nie etwas essen.. aber na ja, das schaffe ich leider eh nicht.
Morgens esse ich "am liebsten" ein fettreduzierten Yoghurt von Zott, der pro becher 79kcal hat. Das ist der kalorienärmste Yoghurt, den ich bisher gesehen habe. Als Alternative esse ich Obst wie Äpfel oder Pfirsiche recht gerne.
Mittags und Abends kann ich eigentlich in eines fassen, da wir immer dann warm essen, wenn mein Vater von der Arbeit kommt. Manchmal ist das eben auch Mittags- da kann ich dadurch keinen konkreten Unterschied ziehen. Wenn es warm gibt sind mir Salzkartoffeln (wenig Kalorien und man kann ziemlich gut kleine Portionen nehmen) oder Sachen mit Reis- den kann man so schön auf dem Teller verteilen, so dass es nach mehr aussieht. Von der Soße nehme ich dann nur ein paar Tropfen, die macht dann auch nichts.
Bei kalten Speißen esse ich am liebsten Salate oder Semmeln (von denen man auch nur eine Hälfte nehmen kann)

Ich habe ja neulich ein Potrait über Th. geschrieben. Er war der einzigste Junge, in den ich bisher so richtig verliebt war.. erinnert ihr euch?

Vor kurzem hab ich mit meiner Mum gesprochen- sie meinte, ich solle ja den Richtigen mal heiraten.

Ich: Und woher weiß ich, dass er der Richtige ist? Es könnte ja danach einer kommen, der noch besser ist.

Mum: Scmetterlinge.

Ich: Die können auch beim Falschen fliegen.

Mum: ... wenn sie nicht mehr weg gehen!

Diese Aussage hat mich nicht mehr los gelassen.. denn die Schmetterlinge fliegen irgendwie schon noch bei mir. Manchmal. Immer, wenn ich ihn sehe oder mit ihm chatte. Oder auch nur, wenn ich einen Roller an unserem Haus vorbeifahren höre- denn das macht er auch. Jeder Roller hätte er sein können.

Gestern habe ich auch mit ihm gechattet und als ich meinte, dass mir in den Ferien eigentlich nur langweilig ist, habe ich insgeheim gehofft, dass er schreibt "wir können uns treffen"-

das hat er dann tatsächlich geschrieben. Ich war so happy..

Aber ich dachte, ich wäre von ihm los. Er wird sich nie wieder in mich verlieben. Also scheiß Herz, such dir nen anderen!!!

Tut mir leid, dass ihr heute mal so typische Teen-Probleme zu hören bekommen habt. Eigentlich ist das im vergleich zu den anderen Dingen sooo unwichtig und trotzdem beschäftigt mich das. So dumm!

Challengetag 8

Gewicht: 58kg Fuck!

Erlaubt: 400
Gegessen: 1090 (Shit shit shit)
Sport: /
Gesamt: 1090 --> NICHT GESCHAFFT Ich bin so eine fette Versagerin

Frage: Welchem Essen kannst Du nicht widerstehen? Und welches Essen würdest Du nie hinunter bekommen?
Das ist mal eine einfache Frage. Ich kann sehr sehr schlecht bei so gut wie allen Dingen mit Schokolade widerstehen- vor allem Cookies und Pralinen. Sehr schlimm. Vor allem, weil das auch noch so viele Kalorien hat :(
Was ich nicht hinunter bekomme? Da gibt es vieles :D Fisch, Fleisch, Pilze, Marshmallows, Dickmanns, Linsen und Sahne.

Kein Sport heute. Ich fühle mich so mies. Gefressen ohne Ende und dann nicht mal Sport gemacht?
Meine Ausrede: Schon am Morgen hatte es 28°C und ich hab mir gedacht, dass ich dafür Abends joggen geh und mit meinem Bruder Federball spiele. Tja, Pustekuchen. Plötzlich hat es zu stürmen angefangen.. Aber ich hätte trotzdem Sport machen können- zum Beispiel Pilates in meinem Zimmer. Aber da ist es soooo warm. Ich hätte es trotzdem machen sollen...

Ich habe gerade meine Narben gezählt.
Neunzehn auf meinem rechten Oberschenkel. Zwei am linken Arm. Außerdem noch ungefähr 6 an meiner Hüfte (die sieht man nur nicht mehr.. war nur ganz leicht geritzt). Siebenundzwanzig Narben.
Und tausende im Inneren.
Tut mir leid, irgendwie bin ich total down im Moment. Die Ferien verfliegen und der Schulanfang rückt allmählich näher. Somit die Realität. Und dann muss ich wieder zu all den Leuten zurück.
Ich will nicht mehr. Warum kann ich nicht einfach weg??
Weg von den Leuten. Weg von meiner Schule. Weg von allem.

PS: Ich hatte ja Bilder von mir versprochen... ich bin noch nicht dazu gekommen die zu machen. Aber ihr bekommt die schon noch.

Challengetag 7

Gewicht: 57kg

Erlaubt: 650
Gegessen: Keine Ahnung
Sport: -150 (viel zu wenig!)

Frage: Nenne 5 Dinge an Deinem Körper, die Du magst und einen Teil, der Dich am meisten stört.
Ich fange mit dem Teil an, das mich stört: mein Bauch!!! Er schwabbelt und ist einfach nur widerlich fett. Was ich an meinem Körper mag?? Puhh, da muss ich jetzt echt nachdenken.
Ich mag meine Haarfarbe und meine Lippen. Aber ansonsten... nichts eigentlich. Aber wenn ich wirklich noch 3 weitere Dinge nennen müsste, würde ich Augen, Nase und Ohren sagen :D Die sind weder schön noch besonders hässlich.

Heute war ich mit meiner Familie an einem See- zum Baden. Ich habe das sonst geliebt- schwimmen, Wasser, Sonne... das war genau mein Ding. Aber jetzt..
Ich fühle mich so fett. Nein, ich fühle mich nicht nur so, ich bin es! Außerdem habe ich Narben auf dem Oberschenkel, die niemand sehen darf. Also habe ich gemeint, ich hätte keine Lust in das "Dreckswasser" zu gehen. Ein paar blöde Kommentare und dann wurde das auch akzeptiert.
Ich hab mich dann gesonnt, bin ein wenig am See entlang gelaufen. Mich gelangweilt.

Abends war ich noch auf dem Geburtstag einer Freundin. Es wurde gegrillt. Da ich Vegetarierin bin, konnte ich mich schon mal um unnötige Kalorien beim Fleisch drücken. Hab dann noch ein wenig Nudelsalat gegessen- war aber dumm, weil ich danach festgestellt habe, dass es auch Blattsalat gegeben hätte. Wäre eindeutig kalorienärmer und gesünder gewesen. Doch dann hab ich ein Stückchen Baguette gegessen... und es blieb nicht bei einem Stück. Ich weiß nicht mehr wie viel es war- aber es war zu viel!!! Mist mist mist.
Immerhin gab es keine Schokolade, denn da hätte ich mit Sicherheit noch viel mehr gegessen.

Außerdem ein Gespräch mit einem, der in meiner Parallelklasse geht:

Er: Sag mal, Anni.. du hast mal voll krass abgenommen. Wie viel war das denn?

Ich: Mhmm.. ungefähr 13 Kilo.

Er: Wie hast du das denn geschafft?

Ich: Einfach ein kleines bisschen weniger gegessen.

Mich hat es schon mal sehr überrascht, dass er das bemerkt hat. Bisher hat mich darauf noch kein Junge angesprochen..
Ich hab ihm natürlich nicht gesagt, dass ich das durch Essen wegschmeißen und Lügen geschafft habe. Das Gespräch ging noch weiter.. Er meinte, dass D (das Geburtstagskind) sich ja solche Sorgen gemacht hätte, weil ich gar nichts mehr esse und alles verweigere. "Ich würde verhungern".
Ich habe gelacht. Aber ich hätte lieber geweint. Wenn das doch wirklich so wäre.. einfach nichts mehr essen, alles verweigern.
Sich von der ganzen Scheiße weghungern. (Das soll nicht heißen, dass ich sterben will. Ich will nur einfach von meinem Leben weg. Ich hasse es! Ein kompletter Neustart wäre gut..)

Challengetag 6

Gewicht: 57kg    -0,5kg (trotz der vielen Kalorien..)

Erlaubt: 500
Gegessen: 1200
Sport: -998 (45min laufen, 60min reiten, 20min radfahren, 30min Federball)
Gesamt: 202 --> GESCHAFFT

Frage:  Nimmst Du gesund ab? Hast Du/glaubst Du, Du hast eine Essstörung?
Nein, eigentlich nehme ich nicht wirklich gesund ab. Ich versuche einfach nichts zu essen... Ich habe mich auch schon des öfteren gefragt, ob ich ene Essstörung habe. Ich bin zwar nicht Magersüchtig, aber dennoch könnte ich nicht mehr normal essen. Denn ich könnte schon gar nicht mehr sagen was normal ist. Welche Menge an Essen ist normal? Demnach.. irgendwie hab ich schon ein gestörtes Verhältnis zum Essen.

Heute habe ich wieder viel zu viele Kalorien gegessen. Immerhin habe ich ja einiges an Sport gemacht. Na ja, eigentlich wollte ich auch noch joggen, aber das hat zeitlich nicht mehr geklappt.

Trotzdem werde ich wieder zugenommen haben, denke ich.
Morgen wird es bestimmt auch schwer- ich bin bei einem Geburtstag. Wenn ich da nur einmal schwach werde, kann ich mich meist nicht mehr beherrschen. Also muss ich mich von Schokolade fern halten! Ich liebe nämlich Schokolade. Aber es hat so viele Kalorien. Und löst bei mir so gut wie immer einen FA aus. Also Abstand davon halten!

Challengetag 5

Gewicht: 57,5kg (zumindest heute morgen)

Erlaubt: 700
Gegessen: 1525
Sport: -575 (100min Federball)
Gesamt: 950 --> NICHT GESCHAFFT :(

Frage: Wissen Deine Freunde und Familie, dass Du abnimmst?
Ich habe es ihnen nicht erzählt, aber natürlich haben sie mitbekommen, dass ich um einiges weniger esse als zuvor. Außerdem hab ich ja immerhin ca 13 Kilo abgenommen, was man schon ein wenig sieht.
Allerdings versuche ich das eher heimlich zu machen. Meine Mum hat total Angst, dass ich bald in einer Klinik lande und hat mir auch schon mal mit dem Psychologen gedroht. Haha, da muss ich echt noch einiges abnehmen um klinikreif zu werden.
Auch meine Freunde unterstützen mich nicht beim abnehmen.. warum eigentlich??
Deshalb sag ich nicht, dass ich abnehmen will- eher so etwas wie "keinen Hunger" oder "schon gegessen".
Aber wissen tun sie´s eigentlich schon.

Der Tag war Katastrophe. Es fing mit Kuchen an (habe eine dünne Scheibe genommen), ging mit Milchreis weiter (mehr Kalorien als gedacht.. ziemlich viele sogar) und endete mit Pizza (ich fange an Pizza zu hassen).
Immerhin habe ich die 45min Sport von gestern nachgeholt.
Eigentlich wollte ich heute auch joggen gehen oder radfahren, aber leider ist mir übles Nasenbluten in die Quere gekommen. Das war ganz seltsam..
Ich lag im Bett, als ich etwas an meiner Nase spürte. Ich wischte drüber und hatte Blut am Finger. Ich dachte, das wäre halt leichtes Nasenbluten- aber als ich mich dann aufgerichtet habe um ein Taschentuch zu holen, tropfte ein rießiger Tropfen aus meiner Nase. Gleich drauf noch so einer. So ging das immer weiter. Bis ich am Waschbecken ankam, hatte ich schon einen regelrechten Blutsee auf meiner Hand. Und es dauerte ziemlich lange, bis weniger Blut kam... (sorry an diejenigen, denen jetzt schlecht ist :P).
War ziemlich seltsam, denn ich hatte gar nichts gemacht. Keine Ahnung, warum das plötzlich geblutet hat- und dann noch so stark..
Wie auch immer- meine Mum meinte erst, ich solle heute überhaupt keinen Sport machen, damit das nicht wieder aufgeht. Aber Abends hab ich dann doch Federball gespielt. Zum Glück- bei dieser Kalorienmenge!!

Challengetag 4

Gewicht: 57,5kg

GESTERN:
Erlaubt: 500
Gegessen: 502
Sport: -337
Gesamt: 165 --> PERFEKT GESCHAFFT (na ja, eig 2 Kalorien zu viel, aber ich zähl das trotzdem so)

HEUTE:
Erlaubt: 600
Gegessen: 598
Sport: /
Gesamt: 598 --> PERFEKT GESCHAFFT

Frage: Warst Du jemals Unter- oder Übergewichtig? Hat man Dich jemals als zu dick oder zu dünn oder schön schlank bezeichnet?
Ich war nicht Übergewichtig, aber am oberen Rand des Normalgewichts. Wenn ihr mich fragt- ich war fett genug. Ich bin noch immer zu dick.
Ich wurde nicht direkt als dick bezeichnet damals, aber als "etwas fester" oder "pummelig".. sie meinten damit dick, haben es aber nicht laut ausgesprochen. Zu dünn oder schlank leider nicht. Wie gesagt, ich bin noch immer zu fett!

Gestern war eine Freundin bei mir übernacht.
Wir haben für mich ein Tumblr zugelegt und sie hat mir so die groben Sachen erklärt.

Sie: ".. aber wundere dich nicht. Tumblr ist halt total offen, da sieht man auch mal ausversehen Pornos oder so seltsame Seiten."
Ich: "Kann ich mir denken."
Sie: "Ja.. Es gibt zum Beispiel auch Mädchen, die solche kranken Sachen wie "Ess nichts" oder "Nichts ist besser als dünn sein" posten."
Ich: "Mhmmm.."

Da war es wieder- mein berühmtes "Mhmm". Was soll ich auch sonst sagen? Sie findet es krank.
Hab ich früher ja auch irgendwie.
Man versteht das nur, wenn man selbst davon betroffen ist, denke ich.
Hat mich aber irgendwie ziemlich getroffen. Jetzt haben schon zwei Freunde gemeint, dass das "krank" bzz "gestört" ist. Ich will gar nicht wissen, wie sie mich finden würden, wenn sie das hier wüssten.

Challengetag 3

Gewicht: 58kg (-1kg!!)

Da ich heute Abend nicht mehr an den Pc kann (eine Freundin übernachtet), beantworte ich gleich mal die Frage. Was ich gegessen habe poste ich dann morgen.
Wenn mein Plan aufgeht, könnte ich vielleicht sogar heute mal die Kalorienangabe einhalten. Drückt mir die Daumen!
Außerdem meinte mein Bruder, er will jetzt regelmäßig joggen und radfahren gehen- ich hab gleich mal gesagt, dass ich auch mitmache.
Also waren wir heute 20min joggen (-160)- wir wollen uns langsam steigern, damit die Motivation da bleibt :D Unser Plan ist jetzt: einen Tag joggen, nächsten radfahren, einen Tag Pause. Dann das ganze wieder von vorne. Das kommt mir sehr gelegen in meiner Sportchallenge.

Frage: Was ist Dein Lieblingssport? Welche Übung machst Du bei Work Outs am liebsten?
Ich mache nicht allzu viel Sport (deshalb ja die Sportchallenge)- dadurch ist reiten automatisch mein Lieblingssport; das mache ich jetzt seit 8 Jahren. Und reiten ist devinitiv Sport!
Außerdem mag ich Kickboxen und Badminton recht gerne- allerdings mache ich das nicht wirklich. Aber ich werde eines der beiden Sportarten vermutlich anfangen, wenn ich mit Tanzkurs fertig bin.
Bei Work-outs.. mhm, ich habe keine spezielle Übung, die ich besonders gerne mache. Im Moment gefällt mir Pilates ganz gut (zumindest das für Anfänger :P)

Challengetag 2

59kg

Erlaubt: 400
Gegessen: 875
Sport: -264
Gesamt: 611 --> Nicht geschafft :(

Mist, ich habe es nicht geschafft. Mist mist mist.
Obwohl ich das Frühstück ausfallen hab lassen. Essen hat einfach sooo viele Kalorien.
Immerhin sind es nicht übermäßig viel Kalorien gewesen. Im Vergleich zu den letzten Wochen ist das sogar ziemlich gut. Aber damit bin ich nicht zufrieden. Ich muss abnehmen!!!

Frage: Wieso willst Du Abnehmen? Was hat Dich dazu bewegt, damit anzufangen?
Ich will aus mehreren Gründen abnehmen. Einerseits will ich mich in meinem Körper einfach wohl fühlen, aber ich will das auch um anderen etwas zu beweisen. Ich bin immer nur Durchschnitt. In manchen Dingen nicht einmal das. Ich will endlich mal etwas besonderes sein...
Angefangen habe ich durch meine Sportlehrerin. Wir haben Dauerlauf gemacht und ich war echt gut. Sie meinte zum Abschluss der Stunde, dass alle, die etwas für ihre Figur machen wollen, sollten joggen gehen. Da dachte ich mir, das mache ich. Da habe ich das erste Mal richtig ans abnehmen gedacht.
Als ich dann durch Zufall in diese Bloggerwelt kam, hat sich der Gedanke gefestigt (da ich gesehen habe, wie viel alle abgenommen haben) und ich habe auch begonnen so wenig wie möglich zu essen.

Challengetag 1

Also ich habe mir für jeden Tag eine Kalorienanzahl bestimmt- perfekt ist es, wenn ich nicht mehr Kalorien gegessen habe, geschafft habe ich es, wenn ich durch Sport auf die Kalorienanzahl wieder komme und nicht geschafft, wenn eben nicht.

Heute: 500kcal
Gegessen: 864
Sport: -1513 (angeblich.. mir kommt das ja ein wenig viel vor)
Gesamt: -649  --> GESCHAFFT!

Außerdem ist das tolle an der Challenge, dass es jeden Tag Fragen zu beantworten gibt. Die Idee ist echt cool. Falls ihr das ganze noch einmal genauer nachlesen wollt: Klick

Frage: Größe, Gewicht und BMI? Und wieviel möchtest Du nach 30 Tagen wiegen, wieviel Kilo abnehmen (bitte realistische Angaben)?
Ich bin 1,70m groß, wiege im Moment 59kg und mein BMI ist 20,4.
Nach den 30 Tagen will ich (endlich) auf 56kg sein, also 3kg abnehmen. Das müsste ja eigentlich leicht zu schaffen sein...

Was ich heute gegessen habe?
Eigentlich nicht sooo viel. Frühstück viel aus- ich musste nicht einmal Magenschmerzen vortäuschen. Ich habe einfach nichts genommen und keiner hat etwas gesagt.
Mittag waren wir ja in einer Wirtschaft. Es gab weder Suppe noch Salat!! Hallo, welche Wirtschaft bietet keinen Salat an??
Zur Auswahl blieben nur zwei vegetarische Gerichte- Nudeln mit Pilzen oder Käsebrot.
Da ich keine Pilze mag, blieb nur das Brot. Es waren zwei Scheiben Schwarzbrot mit 8 Scheiben Käse. Zwei Scheiben habe ich schon mal weg gelassen- Schimmelkäse (bähh). Den Rest habe ich leider gegessen. Dumm wie ich war habe ich nicht daran gedacht, dass Käse total viele Kalorien hat. Na ja, zu spät. Dafür waren meine sportlichen Aktivitäten genug.
Kuchen und Abendessen habe ich wegen angeblichen Bauchschmerzen sausen lassen. Wenigstens das.

Aber ich habe auch gutes zu berichten:
Oma: Du siehst so schmal aus. Hast du abgenommen?
Ich: Mhmm.. Keine Ahnung.
Oma: Doch, hast du!
Danke Oma, das hat mich total motiviert!! Diese Worte zu hören ist einfach zu schön :)

Heute war ich ja in München.
Erst im Sealife, dann ein wenig auf dem Olympiagelände herumspaziert und das dann auch noch im Englischen Garten. Kennt ihr diese Eisbach-Surfer? Ich finde die soooo  cool. :D
Insgesamt war ich 5 Stunden per Fuß unterwegs. Ich hab das mal ausgerechnet und die Seite meinte, dadurch würde ich 1030kcal verbrannt haben.. Kann das sein??? Kommt mir ein bisschen viel vor.
Ich werte das auf jeden Fall als genügend Sport. Vielleicht mache ich aber trotzdem noch ein wenig Pilates- kommt drauf an, ob ich dazu noch Zeit finde.
Die 1030kcal habe ich aber auch gegessen. Und nicht nur die. Das war um einiges mehr. Sehr viel mehr.
So ein fuck.
Schon das Frühstück fing scheiße an.. es gab Muffins (gekauft) und ich dachte, die hätten gar nicht "sooo" viele Kalorien. Die, die ich neulich selbst gemacht hatte, hatten 80kcal pro Stück.
Aber denkste- mich hat so dermaßen der Schock getroffen, als ich gelesen habe, dass das 300kcal pro Muffin waren!!!!!!! Wtf???

Aber immerhin beginnt morgen die Challenge. Ihr könnt übrigens meinen Plan ansehen- einfach oben auf "30 Tage Plan" klicken.
Hoffentlich schaffe ich das!! Drückt mir die Daumen!
Morgen wird es schon schwer werden- ich hatte mir 500kcal am Tag vorgenommen.. allerdings treffen wir uns mit meinen Großeltern. Was bedeutet: Essen in einer Wirtschaft, Kuchen und vielleicht auch noch Abendessen.
Mein Plan ist: ich behaupte, ich hätte Bauchweh- dadurch lasse ich das Frühstück weg, nehme Mittags eine Suppe oder Salat (hoffentlich gibt es einen vegetarischen!), der Kuchen bleibt hoffentlich auch weg (irgendwie bezweifle ich das- meine Großeltern können in der Hinsicht sehr sehr schlimm sein!).
Abend muss ich dann mal schauen, je nachdem, wie viel ich da dann schon intus habe.
Ich kann immer noch sagen, dass ich Bauchweh habe, mir schlecht ist oder ich noch vom Kuchen (falls ich einen nehme) zu voll bin.
Bitte lass diesen Plan aufgehen!

Wegen meiner Challenge: Vergesst nicht, mir euer Gewicht zu sagen!!!

59kg

Mist. Ich wusste doch, dass der Gewichtsverlust nur von kurzer Dauer war :(
Heute war essenstechnisch auch wieder totale Katastrophe. Ich widere mich selbst an.
Dafür freue ich mich umso mehr auf die neue Challenge- seltsam, aber meine eigene Motiviert mich überhaupt nicht. Keine Ahnung warum.
Sport lief wieder prima. Eine Stunde reiten und dann noch eine spazieren gegangen. Ich wundere mich jeden Tag aufs neue über mich selbst. Mach ich wirklich schon fast eine ganze Woche lang jeden Tag mindestens 45 Minuten Sport (wobei es meistens mehr ist)? Bin das tatsächlich ich? Anscheinend. Normalerweise bin ich in dieser hinsicht nämlich total faul!

Allerdings weiß ich nicht, wie ich das morgen mit dem Sport schaffe- mein Dad, mein Bruder und ich fahren in der Früh mit dem Zug nach München- gehen ins Sealife, zum Olympiapark und laufen durch den Englischen Garten (ich will unbedingt die Eisbach Surfer sehen! Habt ihr auch schon von denen gehört? Ich hab da schon letztes Jahr einmal zugesehen- sieht soo cool aus :D).
Wir werden demnach den ganzen Tag zu Fuß unterwegs sein, aber gilt das als Sport? Mal sehen, wie viel ich da insgesamt zusammen bekomme. Wenn ich denn Abends nicht total kaputt bin, mache ich vielleicht noch ein bisschen Pilates.

Ich bin auch überrascht, dass ihr euch offensichtlich für die Personen aus meinem Leben interessiert. Hätte ich nicht gedacht ;) Than- the next one:

Bro:
Ich nenne meinen Bruder einfach mal Bro :D
Er ist ungefähr zwei Jahre jünger und wir verstehen uns eigentlich ziemlich gut. Klar, wir streiten auch, aber im Großen und ganzen machen wir meistens Quatsch zusammen, spielen Federball (oder ähnliches), hören Musik oder sonstiges. Wenn ich so darüber nachdenke, machen wir sogar relativ oft was zusammen.
Ob wir uns ähnlich sehen? Manche Leute sagen ja, andere nein. Ich sage, dass zb unsere Lippen, Haare und Augenbrauen sehr ähnlich sind, aber der Rest nicht so. Fifty-fifty.
Ein großer Unterschied- er ist SCHLANK! Jep, total. War er schon immer. Er isst und isst, aber er nimmt nicht zu. Die Welt ist ungerecht.
Vom Charakter sind wir nicht komplett verschieden, aber es gibt auch große Unterschiede. Was vermutlich schon daran liegt, dass er ein Junge ist :D
Er liebt Fußball- ich gar nicht. Er mag kein Gemüse- ich liebe es. Die Liste kann man noch erweitern, aber das lasse ich jetzt mal ;)
Man könnte auch sagen, dass er total nach meiner Mum (und ich nach meinem Dad) geht- ist echt so.
Fazit: Er ist ein toller Bruder und ich habe ihn sehr lieb :)

58,5kg

Heute war es tatsächlich ein bisschen weniger. Aber nach den Kalorien heute, bezweifle ich, dass das so geblieben ist.. (ich könnte mich selbst dafür ohrfeigen!)
Sport war wieder ganz gut- eine Stunde Federball (meinem Bruder und mir macht das irgendwie total Spaß :D)- langsam bekomm ich Muskelkater im Arm.. und dann noch 20min Spaziergang gemacht.
Ach ja, ich mach jetzt bei dieser Challenge mit. Schaut mal rein, die Idee ist einfach nur toll :)

Außerdem habe ich heute meine erste Hose in 36 bekommen- und sie passt. Sie passt gut. Nicht eng, nicht knapp- nein, sie passt einfach. Im November hatte ich noch Hosen in Größe 42.
Ihr glaubt gar nicht, wie glücklich mich das macht!




Ich wünschte, ich hätte so einen Bauch...


Die nächste Person in meinem Leben. Ich habe lange überlegt, wen ich nehmen könnte.. und habe mich schließlich für ihn entschieden:

Th.
Ich war ungefähr zwei Jahre lang in ihn verliebt. Er ist der ältere Bruder meiner Ex-besten Freundin (kein Streit, nur auseinandergelebt).
Daher wusste ich damals auch, dass er mich ebenfalls mochte. Wir haben sehr viel zusammen unternommen, hatten ein richtiges Date. Aber wir sind beide extrem schüchtern gewesen. Keiner hat den ersten Schritt gemacht. Bis er sich schließlich in eine andere verliebte.
Ich war so am Boden zerstört. Ich hätte ihn haben können! Wir hatten fast keinen Kontakt mehr.. doch plötzlich machte er mir neue Hoffnungen. Bis ich schließlich wieder eine Abfuhr erhielt.
Man könnte meinen, ich würde ihn für einen großen Arsch halten. Tu ich aber nicht. Obwohl er mir mehrmals weh getan hat, sind wir jetzt noch immer Freunde. Irgendwie find ich das ziemlich cool.
Er war der einzigste Junge, in den ich bisher wirklich ernsthaft verliebt ware. Deshalb schreibe ich über ihn. Außerdem ist er ein wichtiger Teil meiner letzten drei Jahre.
Und irgendwie habe ich auch wegen ihm mit dem abnehmen angefangen...

Sport läuft ja wirklich gut- bin von mir selbst überrascht :D
Heute wieder Federball- 90 Minuten. Das gilt als genug Sport, würde ich sagen.
Auf dieser Seite habe ich ausgerechnet, dass ich dabei ungefähr 530 Kalorien verbrannt habe. Das ist doch schon mal was :)
Irgendwie macht der Sport langsam sogar ein wenig Spaß. Denn ich mache dabei etwas gegen das ganze Essen. Ich fresse nicht nur, sondern ich kämpfe auch dagegen an. Versteht ihr, was ich meine?
Ich fühle mich ein klein wenig besser. Minimal, aber immerhin.

Jetzt muss ich nur noch das mit dem Essen in den Griff bekommen.
Vielleicht könnte mir diese Challenge (Klick) helfen. Die Idee ist echt toll!
Eigentlich habe ich ja eine eigene Challenge, aber irgendwie motiviert die mich nicht. Vielleicht ist das total blöd, aber ich glaube, mir hilft es mehr für eine andere Challenge was zu machen.
Ich werd es einfach ausprobieren.

Eine neue Person beschreibe ich heute nicht. Morgen wieder.
Dafür mein allerliebstes Lieblingsbuch! Es ist soooooooo toll!!!!!!
Dieses Zitat passt irgendwie total:

"Wer isst den ein ganzes Laib Brot? Mein Äußeres war schon widerlich genug- langweiliges braunes Haar, Augen, die zu weit auseinanderstanden, schiefe Zähne und Speckröllchen  über der Jeans-, aber mein Inneres war noch schlimmer. Ich stellte es mir als schwarzes Loch vor- ja, genau das aus dem Physikuntericht-, finster und alles verschlingend. Ein Vakuum aus nichts. (...)

Ich war eine bodenlose Seele, die einen ganzen Laib Brot in zehn Minuten essen konnte und noch immer Platz für mehr hatte.

Ich hasste mich."

"Ständig brechen und zerbrechen Dinge.

Wellen und Stimmen können brechen.

Versprechen werden gebrochen.

Und Herzen."

59kg (noch immer...)

Sport lief ok. Gleich nach dem Aufstehen habe ich die 15min Sport von gestern per Pilates abgearbeitet.
Außerdem habe ich ungefähr eine Stunde Federball/Batminton (wie man es nimmt..) mit meinem kleinen Bruder gespielt und war eine halbe Stunde mit meiner Kamera unterwegs- also spazieren.
Es war kein anspruchsvoller Sport, aber ich denke, das geht für heute in Ordnung.
Oder?

Außerdem fange ich mal mit dem ersten "Potrait" an. An meiner rechten Sidebar werden dann alle nach und nach hinzugefügt. Damit ihr Erzählungen von mir besser versteht...
Ich weiß nur nicht, wen ich nehmen soll..
Ich denke, J. eine sehr gute Freundin:

J.
Sie ist sehr wichtig für mich geworden.
Mit ihr habe ich immer Spaß- wir fotografieren zusammen und es ist einfach immer lustig.
Allerdings kann ich nicht sehr offen mit ihr über mich reden..
Wisst ihr, sie ist so "unberührt". Ich weiß nicht, wie ich es beschreiben soll. Also sie hat neulich erst gemeint, sie könnte sich niemals selbst verletzen. Und dass diejenigen wirklich krank sein müssen.
Solche Probleme hat sie einfach nicht und kann das auch niemals nachvollziehen.
Zwar würde ich nie über all das erzählen, aber es gibt "Freunde" von mir, die wissen, dass ich ritze. Die haben (glaube ich) auch eine gewisse Vermutung essenstechnisch.
Aber J. ist da irgendwie anders. Nur nimmt dieser Teil eben viel Platz in meinem Leben ein- es kommt mir immer so vor, als würde sie nur die Maske von mir kennen. Dass sie nicht mir MIR befreundet ist, sondern mit der Maske.
Doch dadurch ist die Zeit mit ihr auch nicht so "depri"- ich vergesse schon fast das alles. Versteht ihr, was ich meine?
Außerdem ist sie ziemlich gut in der Schule und sie ist DÜNN! So richtig dünn. Sportlich dünn. Da ist wirlich kein Bauch, nichts. Manchmal fühlt man sich im gegensatz zu ihr so richtig mies.
Aber ich mag sie so sehr. Mit keinem habe ich so viel Spaß und keine Ahnung, sie ist mir sehr wichtig.
Das miese ist nur- in ein paar Tagen fliegt sie für FÜNF Monate nach Kanada.
Ich vermisse sie schon jetzt.

So- das ist jetzt alles, was mir zu ihr so spontan einfällt.
Wie findet ihr das jetzt? Langweilig, interessant, unwichtig??
Soll ich das mit Familie und Freunden weiterhin machen? Weniger Text??

Essen- tja.. wie lief das heute?
Bevor ich mit dem abnehmen angefangen habe, hätte ich auch so viel gegessen. Vermutlich sogar mehr.
Aber jetzt- jetzt ist es viel zu viel!!
Ab morgen werde ich wieder akribisch Essenstagebuch schreiben. Das hat mir am Anfang geholfen. Ich hoffe, das wird es jetzt auch.

Sport lief heute so lala. Nach den ungewohnten 45min Pilates gestern, habe ich heute deutlich Muskelkater verspürt :P

Deshalb habe ich auch nur 30min heute hinbekommen, weil wir außerdem 5 Stunden shoppen waren- ohne Stop, eigentlich nur gelaufen. Shoppen zählt allerdings nicht als Sport ;)

Die 15min die mir noch fehlen, werde ich morgen anhängen müssen. Oder ich werde es noch im Laufe des Abends machen (was ich bezweifle.. schon bei den 30min haben sich meine Muskeln beschwert).

Mir ist heute aufgefallen, dass ich euch noch nie von Jungs etc erzählt habe. Würde euch so was auch interessieren? (auch wenn es da nicht wirklich etwas zu berichten gibt..)

Oder ich beschreibe mal meine Umgebung- Freundeskreis, Schule, Familie. So eine Art Potrait.. Was sagt ihr dazu??

Allerdings wird das bestimmt einige Posts in anspruch nehmen. Aber ich könnte immer eine Person vorstellen, einen Nickname geben und diese auf meiner Sidebar notieren.

Dann kann ich manches vielleicht besser erklären und ihr könnt euch ein besseres Bild von mir machen.

Besteht daran Interesse??

THINSPO (brauch ich dringend!)

CASSIE <3 (von Skins.. ich liebe die Serie!)

59kg

Es darf keine 60 werden!!!!!!!!
Aber heute war es wieder nicht besser! Warum komm ich von fressen nicht los??
Ich bin so am verzweifeln! :(

Immerhin habe ich den ersten Tag der Sport-Challange gut gemeistert :)
Ich habe 40min Pilates gemacht und mich außerdem noch 5 Minuten gedehnt und Sit-ups gemacht.
Von Pilates bin ich wirklich begeistert!! Die Videos bei Blogilates sind wirklich toll. Man muss einfach nur die Übungen nachmachen und außerdem braucht man nichts um Pilates machen zu können.
Ich werde das jetzt in Zukunft auf jeden Fall regelmäßig machen!
In dem Monat der Challenge baue ich das vermutlich fast jeden Tag in mein Sportprogramm ein...
Mir ist auch eingefallen, dass unsere Schule Pilates als Wahlfach angeboten hatte- wenn es das dann wieder gibt, werde ich vermutlich mitmachen. Oder Kickboxen. Mal sehen.

Schaut euch auch mal dieses Lied an:

So- ich musste feststellen, dass ich schon wieder zwei Tage nur gegessen habe!
Ich pack das im Moment irgendwie nicht. Keine Ahnung.
Das macht mich total fertig!

Um Motivation zu sammeln, werde ich bei der Sport-Challange von Lullaby teilnehmen.
Vielleicht schaffe ich dadurch auch wieder weniger zu essen...
Mein Sportprogramm (und ob ich es durchgezogen habe) könnt ihr übrigens HIER nachsehen!

PS: Vergesst bitte nicht mir eurer Gewicht von heute (Sonntag) zu geben oder mir bescheid zu sagen, dass ihr kein Gewicht angebt!

59kg

Shit- da seht ihr es. Das Ergebnis von einem tagelangem Fressanfall. Übel. Immerhin ist es noch unter der 60. Hahaha- immer positiv (Achtung: Sarkasmus!)
Ich hasse mich so sehr dafür.
Und das schlimmste.. ich habe mich schon wieder geschnitten. Vier mal.
Ich wollte das nicht mehr machen. Niemals wieder.
Aber der körperliche Schmerz lässt einen den seelischen für eine kurze Zeit vergessen. Sehr kurz. Und es ist eine Bestrafung..
Manche von euch verstehen das vielleicht- aber diejengen, die noch nie geritzt haben, werden das nicht verstehen. Glaubt mir, das ist besser so! Fangt nicht damit an.
Denn somit reitet man sich immer mehr in die Scheiße.
Anfangs wollte ich einfach nur gesund abnehmen. Sport machen, gesünder essen.
Dann entdeckte ich die Bloggerwelt. Ich lernte Ana kennen.Ich fing an mir zu wünschen, ich könnte auch so sein. Ich habe es nie wirklich geschafft. Aber die Gedanken- die sind fest in meinem Hirn verankert.
Ich werde nicht mehr normal essen können. Ich werde nie gesund abnehmen können.
Und wenn man dann auch noch anfängt zu ritzen.. dann wird man immer mehr kaputt.
So viele von euch haben das ähnlich durchgemacht.
Es ist scheiße.
Und trotzdem hilft es mir. Ich fühle mich besser, wenn ich nichts esse. Es ist falsch und doch richtig.
Ihr wisst vermutlich was ich meine. Oder?

Ferien sind übel. Ich bin zu viel daheim. Zu Hause bin ich schwach.
Es ist komisch.. aber wenn ich unterwegs bin, bei Freunden oder in der Schule, da habe ich keinerlei Probleme nichts zu essen. Im Gegenteil.
Aber daheim, wenn ich nichts zu tun habe.. da bin ich so verdammt schwach.
Ich muss etwas ändern!
Sobald ich hunger bekomme, werde ich Sport machen. Sit-ups. Seilspringen. Oder ähnliches.
Ich werde keine Süßigkeiten zu mir nehmen.
So lange in meinem Zimmer bleiben, bis meine Eltern auf der Arbeit sind.. dann muss ich nichts Frühstücken. Falls ich doch Frühstücken muss- Obst! Oder fettreduzierten Yoghurt.
Statt Semmeln (die es manchmal bei uns als Vesper gibt) Knäckebrot essen.
Keine zweiten Portionen mehr. Eine kleine Portion- auf dem Teller verteilen, damit es nach mehr aussieht.
Jetzt muss ich das nur noch durchziehen!

Scheiße scheiße scheiße.
Größter FA ever.
Ich hasse mich so sehr dafür... Das Bootcamp muss ich morgen beginnen! Unbedingt.