Bevor ich mit dem abnehmen angefangen habe, hätte ich auch so viel gegessen. Vermutlich sogar mehr.
Aber jetzt- jetzt ist es viel zu viel!!
Ab morgen werde ich wieder akribisch Essenstagebuch schreiben. Das hat mir am Anfang geholfen. Ich hoffe, das wird es jetzt auch.
Sport lief heute so lala. Nach den ungewohnten 45min Pilates gestern, habe ich heute deutlich Muskelkater verspürt :P
Deshalb habe ich auch nur 30min heute hinbekommen, weil wir außerdem 5 Stunden shoppen waren- ohne Stop, eigentlich nur gelaufen. Shoppen zählt allerdings nicht als Sport ;)
Die 15min die mir noch fehlen, werde ich morgen anhängen müssen. Oder ich werde es noch im Laufe des Abends machen (was ich bezweifle.. schon bei den 30min haben sich meine Muskeln beschwert).
Mir ist heute aufgefallen, dass ich euch noch nie von Jungs etc erzählt habe. Würde euch so was auch interessieren? (auch wenn es da nicht wirklich etwas zu berichten gibt..)
Oder ich beschreibe mal meine Umgebung- Freundeskreis, Schule, Familie. So eine Art Potrait.. Was sagt ihr dazu??
Allerdings wird das bestimmt einige Posts in anspruch nehmen. Aber ich könnte immer eine Person vorstellen, einen Nickname geben und diese auf meiner Sidebar notieren.
Dann kann ich manches vielleicht besser erklären und ihr könnt euch ein besseres Bild von mir machen.
Besteht daran Interesse??
THINSPO (brauch ich dringend!)
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| CASSIE <3 (von Skins.. ich liebe die Serie!) |
Ja schon aber immer nur von weit weg.
AntwortenLöschenhaha ok ich mach mir nichts vor.. ich bin voll so'n schisser! :D
hmm ja stimmt auch wieder c:
mach dir nichts drauß, mein tag war heute essen technisch auch nicht soo toll :/ (abendessen im vapiano etc. )
AntwortenLöschenvielen dank nochmal für deine antwort! Ich bewundere dich schon für die disziplin für die sportchallenge :) weiß nicht ob ich das durchalten würde !
So lange du auch ohne kalorien zählen abnimmst ist doch toll!!! ich wünschte ich könnte das... ich befürchte nur wenn ich nicht immer ungefähr mitzählen würde das es zu viel wäre und ich würde aus panik doch immer mitzählen. Durch das zählen kreisen meine gedanken leider auch seeehr sehr oft ums essen, ist das bei dir auch so ? das einzig positive am zählen ist finde ich, das ich mir auch oft mal süßigkeiten und all das gönne weil ich es dann halt einberechne und an anderer stelle einspare :)
LOLA :*
hey :) ich würde gerne noch bei deiner challenge einsteigen. :) gibt es irgendwelche regeln oder geht es einfach darum wer am meisten abnimmt? und wie lange geht die noch?
AntwortenLöschenfährst du noch in urlaub? wenn ja wohin? wo kommst du eig her? wie lange hast du noch ferien? :-)
und jaa mich würden die dinge (jungs,freunde,...) sehr interessieren wäre cool wenn du auch darüber schreiben würdest. =)
Bleib stark wir schaffen das :**
Du schaffst das schon :)
AntwortenLöschenUnd mich würde so eine Portrait über dich sehr interessieren :)
Hey! :))
AntwortenLöschenDas finde ich, ist eine tolle Idee :)
Hey...könntest du mir behilflich sein? Ich versuche verzweifelt abzunehmen, aber ich scheitere immer. Wie sieht dein Essensplan aus? Und dein Sportplan? Ich möchte mich gern nach dem Erfolgsrezept anderer richten. Und wie lange nimmst du schon ab?
Liebe Grüße!
Wow - danke für das lange Kommentar, dafür musst du dich jetzt aber auch auf ne Storie gefasst machen. (: Von mir aus können wir immer so lange Texte schreiben, haha.
AntwortenLöschenOh und weißt du was, ich bin mittlerweile bei der 2ten Staffel Skins angekommen, ich schaue mir das ja über youtube an. .. und ich liebe Cassie auch - schade, dass sie dann in den späteren Staffeln nicht mehr mitspielt. Wie schaust du die Serie?
. .. wenn ich wüsste wie wir wieder aus dem Fressloch rauskommen, dann wöre alles super. Ich will immer versuchen auf das frühstück zu verzichten, dann schaltet sich aber die Stimme ein und sagt - wenn ich nichts frühstücke dann wird mein Stoffwechsel nur zu 50% eingeschaltet. (keine Angst ich bin nicht verrückt, aber ich denke mir halt immer was und sage dazu "die Stimme", haha)
oder was denkst du über Frühstück auslassen?
& das mit den thinspos hatte ich mir auch schon überlegt, nur habe ich einen zieemlich lahmen PC und bis der mal hochgefahren ist habe ich schon 1/4 FA hinter mir. Ich kotze die ja schon gar nicht mehr aus, also falls ich dir das noch nicht erzählt haben sollte. :] Ich versuche ja mir das Kotzen abzugewöhnen. .. und dann bleibt's halt drin. Deswegen esse ich ja auch so viel. Im Grunde genommen ist es ein Haufen angesammelter FA's.
Das der Körper die Kontrolle übernimmt - oder viel mehr unser Gehirn! - ist bei mir genau das Gleiche. Ich sage mir dann zwar, ich WILL jetzt nicht! aber dann mache ich es trotzdem. Hach ist das kompliziert.
Die Idee mit dem Essenstagebuch führen hatte ich auch schon gehabt. Anfangs hab' ich das eben auch gemacht und es hat ja geholfen. .. vll. sollte ich das auch wieder anfangen. Nur ich hab' so Schiss, dass meine Eltern, Bruder, etc. das finden und ich dann echt im Ar*** bin. .. weil meine Tabletten haben sie ja auch schon mal gefunden. Mal schauen. ;]
Achso, ja ich kenne das! Ich hab' auch mal Zeitungen ausgetragen, ich hab allerdings pro Woche/also einMal austragen - 5 Euro bekommen. Im Monat dann 20€. Jetzt wäre mir das zu wenig, aber als ich so 10/11 war fand ich das toll. ^^
Bei mir ist es unterschiedlich was ich bekomme in der Stunde sind das 6,50€. Und das Ganze ist ja auf 400€-Basis, was ich aber unter der Schulzeit niemals schaffen würde. In den Ferien komme ich jetzt aber sogar über 400€ und mein Chef meinte dann er zahlt mir den Rest halt im nächsten Monat aus, weil ich sonst ja Steuern zahlen müsste und für mich dan nur noch knapp 200 übrig bleiben. .. also total sinnlos. Ja so ist das bei mir (:
Zur Fotografie! Also ich habe ziemlich viele viele Bilder, einige auch schon eingeschickt zu Wettbewerben, aber immer nur Warteschleife. Ein Mal habe ich einen Gutschein für 50€ gewonnen, das war toll! :) Und bei dir?
LöschenAm Liebsten fotografiere ich Menschen und Natur, aber auch alte verfallene Häuser und so was. .. ich habe schon einen ganzen Stick voll Portraifotografie und Natur, also meistens meine Freunde und aus unserem Garten oder Wald. Was fotografierst du am Liebsten?
Mhm Lieblingsfotografen habe ich eigentlich nicht direkt ich finde eigentlich keinen der nur gute Bilder macht, also die mir alle gefallen. & du?
Echt? Journalismus ist bestimmt richtig cool. Eine aus meiner Klasse will das auch studieren, aber die ist nicht so gut in Fächern wie Mathe und hat deswegen ziemliche Probleme was das Fachabi betrifft. .. ich bin schon gespannt wie's nächstes Jahr läuft mit der Schule.
Aaah Autorin? Geeeil, ich schreibe schon seit nem Jahr irgendwie an ein, zwei Büchern richtig vorankommen tue ich zwar nicht, aber ich finde bis jetzt sind sie schon ganz gut, machst du auch so was in der Art? Bücher oder Kurzgeschichten schreiben?
Weil der Gedanke Autorin kam mir auch schon mal und man kann das ja auch studieren. .. aber das ist das Gleiche wie Fotografin - du musst sehr gut sein. :)
Schau Mal du hast so viel was du liebst und irgendwie sind wir uns echt ähnlich stelle ich grade wieder fest, haha - kein Grund also sich zu schneiden Süße!
Puh das war jetzt echt viel, was ich zu schreiben hatte - ich hoffe du liest dir das auch alles durch! Sonst war die Mühe umsonst & das du mir auch ja schön artig antwortest! :D
ich hab dich lieb :}
P.S.: sry für Rechtschreibfehler. :p